Göz Egzersizi Programı
Göz kayması için egzersizler evde şaşılık egzersizleri şaşılık için göz egzersizleri yetişkinlerde göz kayması ve şaşılık tedavisi doç dr halil hüseyin çağatay.
Göz egzersizi programı. Bu çalışma gözün aktif görme alanını genişletecektir hiz 1 hiz 2 hiz 3 hiz 4 hiz 5 2. Aktif bakış açısı yada aktif görme alanı gözün tek bakışta kelimelerin anlamını bilmesi. Oval şeklin merkezine odaklanarak genişleyen kenarları takip ediniz. Dikdörtgen şeklin merkezine odaklanarak genişleyen kenarları takip ediniz.
Hızlı okuma göz egzersiz programı egitimhane com öğretmenler yardımlaşma forumu eğitim dokümanları. Aşağıda gösterilen teknikleri de göz kaslarınızı geliştirmek için kullanabilirsiniz. Bu egzersizi günün farklı saatlerinde 3 defa tekrarlayın. Zengin bilinçaltı içerikli göz kasları ve hızlı okuma egzersizleri mp4 video indirme adresi.
Her defasında en az 15 kez işlemi belirtildiği gibi yapmaya çalışın. Başı hiç hareket ettirmeden önce yukarıya sonra da aşağıya bakmak.