Göz Kaslarını Geliştirme
Bu makale göz egzersizlerinin faydası ile ilgili bilimsel çalışmaları özetlemek için kaleme.
Göz kaslarını geliştirme. Göz kaslarımızı tembelleştiren birçok sebep var. Göz kaslarını geliştirme aktif görme alanını genişletme hızlı odaklanma gibi yeteneklerin geliştirilmesine yönelik hazırlanmış egzersizlere göz atın. Youtube dan alınıp seslendirilmiştir. O çalışmıştı ben çalışmamıştım.
Bu göz kartındaki şekil optik sistemin kaslarına ve sinirlerine canlandırma ve gerekli düzeltici egzersizleri vermek için tibetli lama keşişler tarafından tasarlanmıştır. Göz kaslarını geliştirme egzersizleri nelerdir ve ne işe yararlar. Bunların başında bilgisayar ve televizyon geliyor. Unutmamamız gerekir ki bir işe başlamadan önce hazırlık yapmak gerekir.
Okuma yaparken de hem hızlı okuyabilmek hem de sayfalar geçince bile okuduklarımızdan sıkılmamak yorulmamak ve uykumuzun gelmemesi için göz kaslarını geliştirme egzersizleri çok önemli rol oynamaktadır. Bu egzersizin amacı görmeyi geliştirmek için göz kaslarını kuvvetlendirmektir. Hatta internette yapılacak basit bir aramada bile konu ile ilgili çeşitli göz egzersizleri sunan binlerce site bulmak mümkündür. çünkü bu iki aletin gerçek hayatta bir devinimi yok sadece ekranlar var ve biz hep aynı noktaya bakıyoruz.
Buda ancak göz kaslarını geliştirmekle mümkündür. Bilgisayar veya televizyon karşısında uzun süre oturmak bir noktaya çok uzun süre sabit bakmak gerçek hayat aksiyonlarından soyutlanmış durağanlıkta. Göz kaslarını geliştiren görsel bir program vardı. Göz kaslarını geliştirme egzersizleri günlük hayatta gözümüzü tembelleştiren göz kasları mızın gücünün azalmasına neden olan birçok nedenle iç içe yaşıyoruz.
O artık paragrafa bakınca paragrafı anlayabiliyordu. Ilkokul arkadaşımla o programı parayla almıştık. Göz egzersizlerinin daha iyi görmeyi sağladığı göz bozukluklarını iyileştirdiği ve yaşa bağlı göz bozukluğunu ötelediği iddia edilmektedir. Sürekli aynı noktaya bakmak gözümüzü tembelleştiriyor.
Bu video sadece tavsiye niteliğindedir. Bu uygulamalar düzenli ve aksatılmadan uygulandığı sürece fayda sağlanır ve sorunlar ortadan kalkar.