Norbekov Göz Egzersizleri

Habibimiz rabbimiz tabibimiz 319 720 views 27 17.

Norbekov göz egzersizleri. Mirzakarim norbekov un aptalın deneyimi kitabı sayesinde gözlükten kurtulanları. Bu tabloyla çalışılacak günde 2 kez. Göz egzersizleri hakkında ne düşünüyorsunuz. Bates metodu 1860 1931 yılları arasında yaşamış olan amerikalı göz doktoru william horatio bates tarafından görme yeteneğini ya da gücünü geliştirmek amacıyla geliştirmiş olan alternatif bir tedavi.

Buna göre göz egzersizleri ile okuma hızının arttırılabildiğinden bahsetmiştim. Gözlük almadan önce tesadüfen internette göz egzersizleri diye bir şey olduğunu fark ettim dr bates leo angard videolarını izledim ve yaklaşık 1 aydır metodları uyguluyorum. Ne yapıyorsun derseniz güne 15 dakika düzenli olarak önce ellerimi birbirine 10 sn kadar sürtüp ısıtıp gözlerime baskı oluşturmayacak şekilde. Göz egzersizleri var bunlar bates metodu gibi bişey tabi bunları yaparken kitapta anlatılan içsel gücünüzü oluşturuyosunuz.

Göz kaslarınızı güçlendirerek gözlük numaranızı düşürebilir hatta gözlüklerinizden kurtulabilirsiniz tabi göz doktorunuzun takibinde. Göz egzersizleri hakkında ne düşünüyorsunuz. Sonra kitabın en arkasında ek 2 ve ek 3 yazan doktorlarda göz kontrolünde gösterilen gibi büyükten küçüğe sıralanmış sözler var. Mirzakarim norbekov un aptalın deneyimi kitabı sayesinde gözlükten kurtulanları.

Buna kitapta oktav deniliyor. Gerçekten işe yarayıp yaramadığını merak edenler için sonuçları detaylarıyla videoda anlattım. Kloubní gymnastika mirzakarim s. Aynı zamanda bu egzersizleri yaparak.

Güncel linkler aşağıdadır sağ sol beyin göz kaslarını geliştirme hızlı okuma egzersizleri duration.